カルダモンの仕込みです。 いつもは5kgですが、臼と杵を導入したので7kg仕込むことにしました。 一日杵を振りおろすことになるとは知らずに。 いつもは使わない身体の使い方をするので疲れました。 手首の痛みはないので負担はかなり少ないです。 らくに振り上げ、ぶれずに振りおろせるか。 手のポジションを変え、足の位置をあっちへこっちへ。 コツを掴みきれずに終わり。 また次回に持ち越し。 来年か。 今日もありがとうございました。
